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その話はごく少数の成功サンプルと思っておくのが無難

やけくそなことをしないでもやっていけるスタイル改善をすることが全身全霊でやろうとするケースでのポイントだと思います。食事を犠牲にして5000gも落とすことができたと自慢する友達がいるときでも、その話はごく一部の成功ケースと考えておくのが無難です。限られたスケジュールで無理にダイエットをやろうとするこ

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